जीवन छोटा है

जनवरी 2016

जीवन छोटा है, जैसा कि सभी जानते हैं। जब मैं बच्चा था तब मैं इस बारे में सोचता था। क्या जीवन वास्तव में छोटा है, या हम वास्तव में इसकी परिमितता के बारे में शिकायत कर रहे हैं? क्या हमें जीवन छोटा लगेगा यदि हम 10 गुना अधिक समय तक जीवित रहें?

चूंकि इस प्रश्न का उत्तर देने का कोई तरीका नहीं था, मैंने इसके बारे में सोचना बंद कर दिया। फिर मेरे बच्चे हुए। इससे मुझे प्रश्न का उत्तर देने का एक तरीका मिला, और उत्तर यह है कि जीवन वास्तव में छोटा है।

बच्चों के होने से मुझे एक सतत मात्रा, समय, को असतत मात्राओं में परिवर्तित करने का तरीका पता चला। आपके 2 साल के बच्चे के साथ आपके पास केवल 52 सप्ताहांत होते हैं। यदि क्रिसमस-जादू 3 से 10 साल की उम्र तक रहता है, तो आप अपने बच्चे को इसे 8 बार अनुभव करते हुए देखेंगे। और जबकि यह कहना असंभव है कि एक सतत मात्रा जैसे समय का कितना बहुत या थोड़ा है, 8 कुछ भी बहुत नहीं है। यदि आपके पास 8 मूंगफली का एक मुट्ठी भर, या चुनने के लिए 8 किताबों की एक शेल्फ होती, तो मात्रा निश्चित रूप से सीमित लगती, चाहे आपकी जीवन अवधि कुछ भी हो।

ठीक है, तो जीवन वास्तव में छोटा है। क्या इसे जानने से कोई फर्क पड़ता है?

मेरे लिए यह मायने रखता है। इसका मतलब है कि "जीवन एक्स के लिए बहुत छोटा है" जैसे तर्कों का बहुत महत्व है। यह सिर्फ एक कहावत नहीं है कि जीवन किसी चीज के लिए बहुत छोटा है। यह केवल कष्टप्रद का पर्याय नहीं है। यदि आप खुद को यह सोचते हुए पाते हैं कि जीवन किसी चीज के लिए बहुत छोटा है, तो आपको इसे खत्म करने की कोशिश करनी चाहिए यदि आप कर सकते हैं।

जब मैं खुद से पूछता हूं कि मैंने जीवन को किसके लिए बहुत छोटा पाया है, तो मेरे दिमाग में जो शब्द आता है वह है "बकवास"। मुझे एहसास है कि यह उत्तर कुछ हद तक दोहराव वाला है। यह बकवास की परिभाषा के लगभग समान है कि यह वह चीज है जिसके लिए जीवन बहुत छोटा है। और फिर भी बकवास का एक विशिष्ट चरित्र होता है। इसमें कुछ नकली होता है। यह अनुभव का जंक फूड है। [1]

यदि आप खुद से पूछते हैं कि आप अपना समय किसमें बर्बाद करते हैं, तो आपको शायद इसका जवाब पहले से ही पता है। अनावश्यक बैठकें, निरर्थक विवाद, नौकरशाही, दिखावा, दूसरों की गलतियों से निपटना, ट्रैफिक जाम, नशे की लत लेकिन अप्रिय शौक।

इस तरह की चीजें आपके जीवन में दो तरीकों से आती हैं: या तो यह आप पर थोपी जाती है, या यह आपको धोखा देती है। कुछ हद तक आपको परिस्थितियों द्वारा थोपी गई बकवास को सहन करना पड़ता है। आपको पैसा कमाना है, और पैसा कमाना ज्यादातर कामों का होता है। वास्तव में, आपूर्ति और मांग का कानून यह सुनिश्चित करता है: काम जितना अधिक पुरस्कृत होता है, लोग उसे उतना ही सस्ता करेंगे। यह हो सकता है कि आप पर उतना बकवास थोपा गया हो जितना आप सोचते हैं, हालांकि। ऐसे लोगों की एक धारा रही है जिन्होंने डिफ़ॉल्ट पीस से बाहर निकलकर कहीं और रहने का विकल्प चुना है जहां पारंपरिक अर्थों में अवसर कम हैं, लेकिन जीवन अधिक प्रामाणिक लगता है। यह अधिक सामान्य हो सकता है।

आप इसे बिना कहीं जाए छोटे पैमाने पर कर सकते हैं। आपको बकवास पर कितना समय बिताना है, यह नियोक्ता के अनुसार अलग-अलग होता है। अधिकांश बड़े संगठन (और कई छोटे संगठन) इसमें डूबे हुए हैं। लेकिन यदि आप सचेत रूप से पैसे और प्रतिष्ठा जैसे अन्य कारकों पर बकवास से बचने को प्राथमिकता देते हैं, तो आपको शायद ऐसे नियोक्ता मिल सकते हैं जो आपके समय को कम बर्बाद करें।

यदि आप एक फ्रीलांसर या एक छोटी कंपनी हैं, तो आप इसे व्यक्तिगत ग्राहकों के स्तर पर कर सकते हैं। यदि आप विषाक्त ग्राहकों को निकालते हैं या उनसे बचते हैं, तो आप अपनी आय को कम करने से कहीं अधिक अपनी जिंदगी से बकवास की मात्रा कम कर सकते हैं।

लेकिन जबकि कुछ मात्रा में बकवास अनिवार्य रूप से आप पर थोपी जाती है, जो बकवास आपको धोखा देकर आपके जीवन में घुसपैठ करती है, वह आपकी अपनी गलती है। और फिर भी जो बकवास आप चुनते हैं उसे थोपी गई बकवास की तुलना में खत्म करना कठिन हो सकता है। जो चीजें आपको अपना समय बर्बाद करने के लिए लुभाती हैं, उन्हें आपको धोखा देने में बहुत अच्छा होना चाहिए। एक उदाहरण जो बहुत से लोगों को परिचित होगा, वह है ऑनलाइन बहस करना। जब कोई आपको खंडित करता है, तो वह एक तरह से आप पर हमला कर रहा होता है। कभी-कभी काफी स्पष्ट रूप से। आपका सहज ज्ञान हमला होने पर खुद का बचाव करना है। लेकिन कई सहज ज्ञान की तरह, यह दुनिया के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया था जिसमें हम अब रहते हैं। यह कितना भी विपरीत क्यों न लगे, ज्यादातर समय खुद का बचाव न करना बेहतर होता है। अन्यथा ये लोग सचमुच आपका जीवन ले रहे हैं। [2]

ऑनलाइन बहस करना केवल संयोग से नशे की लत है। इससे भी खतरनाक चीजें हैं। जैसा कि मैंने पहले लिखा है, तकनीकी प्रगति का एक उप-उत्पाद यह है कि जो चीजें हमें पसंद हैं वे अधिक नशे की लत हो जाती हैं। इसका मतलब है कि हमें नशे से बचने के लिए सचेत प्रयास करना होगा - खुद से बाहर निकलकर पूछना होगा "क्या मैं अपना समय इस तरह बिताना चाहता हूँ?"

बकवास से बचने के साथ-साथ, किसी को उन चीजों को सक्रिय रूप से खोजना चाहिए जो मायने रखती हैं। लेकिन अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजें मायने रखती हैं, और ज्यादातर को यह सीखना होता है कि उनके लिए क्या मायने रखता है। कुछ भाग्यशाली होते हैं और जल्दी ही महसूस कर लेते हैं कि उन्हें गणित या जानवरों की देखभाल करना या लिखना पसंद है, और फिर इसे करने में बहुत समय बिताने का एक तरीका खोज लेते हैं। लेकिन अधिकांश लोग एक ऐसे जीवन से शुरुआत करते हैं जो मायने रखने वाली चीजों और न रखने वाली चीजों का मिश्रण होता है, और केवल धीरे-धीरे उन्हें अलग करना सीखते हैं।

विशेष रूप से युवाओं के लिए, इस भ्रम का बहुत कुछ कृत्रिम परिस्थितियों से प्रेरित होता है जिनमें वे खुद को पाते हैं। मध्य विद्यालय और हाई स्कूल में, दूसरे बच्चों की आपके बारे में क्या राय है, यह दुनिया की सबसे महत्वपूर्ण चीज लगती है। लेकिन जब आप वयस्कों से पूछते हैं कि उन्होंने उस उम्र में क्या गलत किया, तो लगभग सभी कहते हैं कि वे दूसरे बच्चों की राय की बहुत अधिक परवाह करते थे।

उन चीजों को अलग करने के लिए एक अनुमान यह है कि आप खुद से पूछें कि क्या आप भविष्य में इसकी परवाह करेंगे। जो चीजें मायने रखती हैं वे जरूरी नहीं कि वे हों जिन्हें लोग "महत्वपूर्ण" कहेंगे। एक दोस्त के साथ कॉफी पीना मायने रखता है। आपको बाद में ऐसा नहीं लगेगा कि यह समय की बर्बादी थी।

छोटे बच्चों के होने का एक बड़ा फायदा यह है कि वे आपको उन चीजों पर समय बिताने के लिए मजबूर करते हैं जो मायने रखती हैं: वे। वे आपको तब पकड़ लेते हैं जब आप अपने फोन को घूर रहे होते हैं और कहते हैं "क्या आप मेरे साथ खेलेंगे?" और संभावना है कि यह वास्तव में बकवास-न्यूनतम विकल्प है।

यदि जीवन छोटा है, तो हमें इसकी लघुता को हमें आश्चर्यचकित करने की उम्मीद करनी चाहिए। और यही होता है। आप चीजों को हल्के में लेते हैं, और फिर वे चली जाती हैं। आप सोचते हैं कि आप हमेशा वह किताब लिख सकते हैं, या वह पहाड़ चढ़ सकते हैं, या जो भी हो, और फिर आपको एहसास होता है कि खिड़की बंद हो गई है। सबसे दुखद खिड़कियां तब बंद होती हैं जब दूसरे लोग मर जाते हैं। उनका जीवन भी छोटा होता है। मेरी माँ की मृत्यु के बाद, मैं चाहता था कि मैंने उनके साथ अधिक समय बिताया होता। मैं ऐसे रहता था जैसे वह हमेशा रहेंगी। और अपने विशिष्ट शांत तरीके से उन्होंने उस भ्रम को प्रोत्साहित किया। लेकिन यह एक भ्रम था। मुझे लगता है कि बहुत से लोग वही गलती करते हैं जो मैंने की थी।

किसी चीज से आश्चर्यचकित न होने का सामान्य तरीका है कि आप उसके बारे में सचेत रूप से जागरूक रहें। जब जीवन अधिक अनिश्चित था, तब लोग मृत्यु के बारे में एक ऐसी डिग्री तक जागरूक थे जो अब थोड़ी रुग्ण लग सकती है। मुझे यकीन नहीं है क्यों, लेकिन हर किसी के कंधे पर मंडरा रहे ग्रिम रीपर की लगातार याद दिलाना सही जवाब नहीं लगता है। शायद एक बेहतर समाधान समस्या को दूसरे छोर से देखना है। उन चीजों के बारे में अधीरता की आदत डालें जो आप सबसे अधिक करना चाहते हैं। वह पहाड़ चढ़ने या वह किताब लिखने या अपनी माँ से मिलने से पहले इंतजार न करें। आपको लगातार खुद को याद दिलाने की ज़रूरत नहीं है कि आपको इंतजार क्यों नहीं करना चाहिए। बस इंतजार न करें।

मैं दो और चीजें सोच सकता हूं जो कोई तब करता है जब उसके पास बहुत कुछ नहीं होता है: अधिक पाने की कोशिश करना, और जो उसके पास है उसका आनंद लेना। दोनों यहाँ समझ में आते हैं।

आप कैसे जीते हैं, यह आपके जीवन की अवधि को प्रभावित करता है। अधिकांश लोग बेहतर कर सकते हैं। मैं भी उनमें से एक हूँ।

लेकिन आप शायद अपने पास मौजूद समय पर अधिक ध्यान देकर और भी अधिक प्रभाव डाल सकते हैं। दिनों को तेजी से बीतने देना आसान है। "प्रवाह" जिसे कल्पनाशील लोग इतना पसंद करते हैं, उसका एक गहरा चचेरा भाई है जो आपको रोजमर्रा के कामों और अलार्म के बीच जीवन का आनंद लेने के लिए रुकने से रोकता है। मैंने जो सबसे आश्चर्यजनक चीजों में से एक पढ़ी है, वह किसी किताब में नहीं, बल्कि एक किताब के शीर्षक में थी: जेम्स साल्टर की बर्निंग द डेज।

समय को कुछ हद तक धीमा करना संभव है। मैं इसमें बेहतर हुआ हूँ। बच्चे मदद करते हैं। जब आपके छोटे बच्चे होते हैं, तो ऐसे कई क्षण होते हैं जो इतने उत्तम होते हैं कि आप उन्हें नोटिस किए बिना नहीं रह सकते।

यह महसूस करने में भी मदद मिलती है कि आपने किसी अनुभव से सब कुछ निचोड़ लिया है। मुझे अपनी माँ के बारे में दुख इसलिए नहीं है कि मैं उन्हें याद करता हूं, बल्कि इसलिए कि मैं उन सभी चीजों के बारे में सोचता हूं जो हम कर सकते थे और हमने नहीं कीं। मेरा सबसे बड़ा बेटा जल्द ही 7 साल का हो जाएगा। और जबकि मुझे उसका 3 साल का संस्करण याद आता है, मुझे कम से कम इस बात का कोई पछतावा नहीं है कि क्या हो सकता था। हमने एक पिता और एक 3 साल के बच्चे के साथ सबसे अच्छा समय बिताया जो कभी था।

लगातार बकवास को छांटें, उन चीजों को करने के लिए इंतजार न करें जो मायने रखती हैं, और उस समय का आनंद लें जो आपके पास है। यही आप तब करते हैं जब जीवन छोटा होता है।

नोट्स

[1] शुरू में मुझे यह पसंद नहीं आया कि मेरे दिमाग में जो शब्द आया उसका अन्य अर्थ भी था। लेकिन फिर मुझे एहसास हुआ कि अन्य अर्थ काफी निकटता से संबंधित हैं। बकवास, उस अर्थ में जिसमें आप अपना समय बर्बाद करते हैं, बौद्धिक बकवास के समान है।

[2] मैंने इस उदाहरण को जानबूझकर स्वयं के लिए एक नोट के रूप में चुना। मुझे ऑनलाइन बहुत हमले झेलने पड़ते हैं। लोग मेरे बारे में सबसे अजीब झूठ बोलते हैं। और मैंने अब तक "अरे, यह सच नहीं है!" कहने की स्वाभाविक मानवीय प्रवृत्ति को दबाने में काफी औसत दर्जे का काम किया है।

इसकी ड्राफ्ट पढ़ने के लिए जेसिका लिविंगस्टन और जेफ राल्स्टन को धन्यवाद।